વોલ્કેનો પ્રી વર્કઆઉટ રિવ્યૂ: ફાયદા, ઘટકો અને તેનો ઉપયોગ કોણે કરવો જોઈએ

જો તમે નિયમિત રીતે તાલીમ લો છો, તો તમે પહેલાથી જ જાણો છો કે કેટલાક દિવસો તમારી શક્તિ તમારા સ્નાયુઓ કરતા ઘણા સમય પહેલા જ દિવાલ પર અથડાઈ જાય છે. તમે ધીમા અનુભવો છો, તમારું ધ્યાન ડગમગતું રહે છે, અને તમારું વોર્મ-અપ પણ સામાન્ય કરતાં વધુ ભારે લાગે છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં વિશ્વસનીય પ્રી-વર્કઆઉટ ફરક પાડે છે. સિટ્રોનનું વોલ્કેનો પ્રી વર્કઆઉટ એવા લોકો માટે બનાવવામાં આવ્યું હતું જેઓ કોઈપણ કઠોર ક્રેશ અથવા ગભરાટભરી આડઅસરો વિના વધારાનો દબાણ ઇચ્છે છે.

સિટ્રોન પહેલેથી જ લિફ્ટર્સ અને એથ્લેટ્સમાં કેટલાક ઓફર કરવા માટે જાણીતું છેભારતમાં શ્રેષ્ઠ પ્રોટીન સપ્લિમેન્ટ, ખાસ કરીને એવા લોકો માટે જે હંમેશા મૂલ્ય, સ્વાદ અને પરિણામોની તુલના કરતા રહે છે. વિજ્ઞાન સમર્થિત ફોર્મ્યુલેશનની સમાન ફિલસૂફી વોલ્કેનો પ્રી વર્કઆઉટ મિશ્રણમાં પણ દેખાય છે, જે જો તમે સ્વચ્છ અને વધુ અસરકારક ઉર્જા ઉર્જા ઇચ્છતા હોવ તો તે એક મજબૂત પસંદગી બનાવે છે.

આ સમીક્ષા તમને ખરીદનાર શું જાણવા માંગે છે તે બધું જ સમજાવશે. સત્ર દરમિયાન કેવું લાગે છે, તેનો ઉપયોગ કોણે કરવો જોઈએ, ઘટકો કેવી રીતે કાર્ય કરે છે, અને શું તે વાસ્તવિક દુનિયાની અપેક્ષાઓ પર ખરા ઉતરે છે.

વોલ્કેનો પ્રી વર્કઆઉટ શું અલગ બનાવે છે

બજારમાં ઘણી પ્રી-વર્કઆઉટ્સ છવાઈ જાય છે, પરંતુ યોગ્ય કારણોસર ફક્ત થોડા જ અલગ પડે છે. વોલ્કેનો ફોર્મ્યુલા કામગીરી, સ્વચ્છ ઉર્જા અને વધુ સારા પંપની આસપાસ બનેલ છે, જે મોટાભાગના લિફ્ટર્સ સક્રિયપણે શોધે છે. તેનું મિશ્રણ વધુ પડતા ઉત્તેજકો પર આધાર રાખતું નથી પરંતુ તેના બદલે એમિનો એસિડ, છોડ આધારિત એડેપ્ટોજેન્સ અને સહાયક પોષક તત્વોને જોડે છે જે કુદરતી રીતે સાથે કામ કરે છે.

તે RDA દ્વારા મંજૂર કરાયેલા ઘટકોના ધોરણોનું પણ પાલન કરે છે જે એક મોટો ફાયદો છે. તમે બરાબર જાણો છો કે તમે તમારા શરીરમાં શું નાખી રહ્યા છો અને દરેક માત્રા શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

માર્કેટિંગ અને વેચાણના દૃષ્ટિકોણથી, આ તે સ્થાન છે જ્યાં ઉત્પાદન વિશ્વાસ કમાય છે. આજે ખરીદદારો પહેલા કરતાં વધુ જાણકાર છે. તેઓ કંઈક નવું અજમાવતા પહેલા લેબલ્સ વાંચે છે, ફોર્મ્યુલેશનની તુલના કરે છે અને દરેક ઘટકને ગૂગલ કરે છે. વોલ્કેનો પ્રી વર્કઆઉટ વસ્તુઓને સ્પષ્ટ, પારદર્શક અને વિજ્ઞાન દ્વારા સમર્થિત રાખે છે.

વોલ્કેનો પ્રી વર્કઆઉટનો ઉપયોગ કોણે કરવો જોઈએ

વોલ્કેનો ફિટનેસ પ્રેમીઓના વિશાળ જૂથ માટે રચાયેલ છે. જો તમે આમાંથી કોઈપણ જૂથમાં આવો છો, તો તમને તફાવત અનુભવાશે:

જીમ ટ્રેનર્સ

ઘણા ગ્રાહકોને માર્ગદર્શન આપતી વખતે ટ્રેનર્સને સતત સતર્કતા અને ઊર્જાની જરૂર હોય છે. આ મિશ્રણ તમને પાછળથી થાક્યા વિના ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.

રમતવીરો

ભલે તમે સ્પર્ધાત્મક રમતો માટે તૈયારી કરી રહ્યા હોવ કે સ્ટ્રક્ચર્ડ એથ્લેટિક તાલીમ માટે, આ ફોર્મ્યુલા પ્રદર્શન, સહનશક્તિ અને ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિને ટેકો આપે છે.

ફિટનેસ ઉત્સાહીઓ

રોજિંદા વર્કઆઉટ્સ માટે પ્રતિબદ્ધ કોઈપણ માટે યોગ્ય. ભલે તમારી તાલીમ શૈલી દરરોજ બદલાય, પણ ઊર્જા સુસંગતતા વિશ્વસનીય રહે છે.

ભારે વજન ઉપાડનારા

એલ આર્જીનાઇન અને સિટ્રુલિન મેલેટનું મિશ્રણ વાહિનીઓ ખોલવામાં મદદ કરે છે અને સ્નાયુઓના પંપને સુધારે છે. આ એવી વસ્તુ છે જે લિફ્ટર્સ સખત સેટમાંથી પસાર થતી વખતે સક્રિયપણે શોધે છે.

કાર્ડિયો પ્રેમીઓ

સહનશક્તિ સત્રોને તીક્ષ્ણ સ્પાઇક્સ કરતાં સરળ ઊર્જાની જરૂર હોય છે. વોલ્કેનો લાંબા સત્રો દરમિયાન તે સ્થિર દબાણ પ્રદાન કરે છે.

વધુ સારી વર્કઆઉટ ફોકસ શોધનાર કોઈપણ

ક્યારેક તમે શારીરિક રીતે થાકેલા નથી હોતા. તમારે ફક્ત માનસિક સ્પષ્ટતાની જરૂર છે. કેફીન અને ટાયરોસિનનું મિશ્રણ તમને ઝડપથી ઝોન કરવામાં અને સંતુલિત રહેવામાં મદદ કરે છે.

વોલ્કેનો પ્રી વર્કઆઉટથી તમે જે ફાયદાઓની અપેક્ષા રાખી શકો છો

કોઈપણ પ્રી-વર્કઆઉટ ખરીદતા પહેલા લોકો જે સૌથી મોટો પ્રશ્ન પૂછે છે તે સરળ છે:શું તે ખરેખર કામ કરે છે?
અહીં તમે વાસ્તવિકતાથી શું અપેક્ષા રાખી શકો છો તે છે.

૧. વાયર્ડ અનુભવ્યા વિના ધ્યાન સાફ કરો

૩૦૦ મિલિગ્રામ કેફીન એ સતર્કતા પ્રદાન કરે છે પરંતુ ઉમેરવામાં આવેલ L Theanine તેને સુંદર રીતે સંતુલિત કરે છે. તેથી તમે સતર્ક રહો પણ અસ્થિર નહીં. મજબૂત ઉત્તેજકો પ્રત્યે સંવેદનશીલ લોકો માટે આ મહત્વપૂર્ણ છે.

2. એક મજબૂત પંપ જે તમને વધુ સારી રીતે તાલીમ આપવામાં મદદ કરે છે

૧.૫ ગ્રામ એલ આર્જીનાઇન અને ઉમેરાયેલ સિટ્રુલિન મેલેટ નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ વધારવામાં મદદ કરે છે. વધુ સારા નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડનો અર્થ થાય છે પહોળી વાહિનીઓ અને વધુ સારો રક્ત પ્રવાહ. જ્યારે વધુ ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો તમારા સ્નાયુઓ સુધી પહોંચે છે, ત્યારે તમારા સ્નાયુઓ સરળ અને મજબૂત લાગે છે.

3. કુદરતી ટેસ્ટોસ્ટેરોન સપોર્ટ

૫૦૦ મિલિગ્રામ અશ્વગંધા સાથે, તમને કસરત ઉપરાંતના ફાયદા મળે છે. તણાવ ઓછો થાય છે, હોર્મોનનું સંતુલન સારું થાય છે અને રિકવરી સુધરે છે. આ એડેપ્ટોજેનની હાજરી વોલ્કેનોને વર્કઆઉટ પહેલાંના ઘણા અન્ય ફાયદાઓ પર ફાયદો આપે છે જે કુદરતી હોર્મોન સપોર્ટિંગ જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ છોડી દે છે.

4. RDA આધારિત ફોર્મ્યુલેશન

આ મુદ્દો ઘણીવાર ધ્યાન બહાર રહેતો નથી પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સલામત, માન્ય સ્તરોનો ઉપયોગ કરવાથી ઝણઝણાટ, ક્રેશ અને અતિશય ઉત્તેજનાનું જોખમ ઓછું થાય છે.

૫. સારી સહનશક્તિ, ઝડપી રિકવરી

બીટા એલાનાઈન થાકને ધીમો પાડે છે જે તમને છેલ્લા થોડા સેટમાં થાક દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. અશ્વગંધા કોર્ટિસોલ ઘટાડે છે, જે રિકવરીને સપોર્ટ કરે છે. સાથે મળીને, તેઓ તમને વધુ અસરકારક રીતે તાલીમ આપવામાં મદદ કરે છે.

6. વધુ પડતી કળતર નહીં

કેટલાક વર્કઆઉટ પહેલાં બીટા એલાનાઈનનો ઓવરડોઝ લે છે. જ્વાળામુખી તેને નિયંત્રિત સ્તરે રાખે છે જેથી તમને અસ્વસ્થતાભર્યા ખંજવાળ વિના લાભ મળે.

ઘટકોનું વિભાજન અને તે શા માટે કાર્ય કરે છે

દરેક સર્વિંગમાં હેતુસર પસંદ કરાયેલા પોષક તત્વોનું મિશ્રણ હોય છે. ફક્ત લેબલ આકર્ષણ માટે એક પણ ઘટક ઉમેરવામાં આવતો નથી.

• બીટા એલનાઇન (દર સર્વિંગમાં 4 ગ્રામ):લેક્ટિક એસિડને બફર કરવામાં મદદ કરે છે. બર્ન શરૂ થાય તે પહેલાં તમે વધુ સમય સુધી તાલીમ લઈ શકો છો.

• એલ આર્જીનાઇન (1.5 ગ્રામ):નાઈટ્રિક ઑકસાઈડના ઉત્પાદનને ટેકો આપે છે. આ મજબૂત સ્નાયુ પંપ અને વધુ સારી પોષક તત્વો પહોંચાડવા સમાન છે.

• કેફીન નિર્જળ (300 મિલિગ્રામ):તીવ્ર વર્કઆઉટ્સમાંથી પસાર થવા માટે સ્વચ્છ ઉર્જા ઉત્પન્ન કરે છે. L Theanine સાથે સંતુલિત, અનુભવ સરળ લાગે છે.

• અશ્વગંધા (૫૦૦ મિલિગ્રામ):એક જાણીતું એડેપ્ટોજેન જે તણાવ હોર્મોન્સને નિયંત્રણમાં રાખે છે. ટેસ્ટોસ્ટેરોન જાળવવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને સક્રિય પુરુષોમાં.

• સિટ્રુલિન મેલેટ:તાલીમ દરમિયાન લાંબા સમય સુધી નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ જાળવવા માટે આર્જીનાઈન સાથે મળીને કામ કરે છે.

• દ્રાક્ષના બીજનો અર્ક:એન્ટીઑકિસડન્ટ સપોર્ટ ઉમેરે છે. મુશ્કેલ વર્કઆઉટ દરમિયાન કોષોનું રક્ષણ કરે છે અને પુનઃપ્રાપ્તિને સપોર્ટ કરે છે.

• એન એસિટાઇલ એલ ટાયરોસિન:ઉચ્ચ તીવ્રતા સત્રો દરમિયાન તીવ્ર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને માનસિક સ્પષ્ટતાને પ્રોત્સાહન આપે છે.

• ઝીંક સલ્ફેટ અને નિયાસીનામાઇડ:રોગપ્રતિકારક શક્તિ, ચયાપચય અને એકંદર કામગીરીને ટેકો આપે છે.

આ મિશ્રણ સરળ પણ અસરકારક છે. વર્કઆઉટ પહેલાંના ઘણા ફોર્મ્યુલા આકર્ષક ઘટકો પર આધાર રાખે છે પરંતુ તેનો કોઈ હેતુ નથી. વોલ્કેનો એવા ઘટકોનો ઉપયોગ કરે છે જે સાબિત, સલામત અને સારી રીતે ડોઝ કરેલા હોય છે.

વાસ્તવિક દુનિયાનું પ્રદર્શન: વર્કઆઉટ દરમિયાન કેવું લાગે છે

વોર્મ-અપ પહેલાં

તે પીધા પછી થોડી જ મિનિટોમાં, તમે સતર્ક રહેવાનું શરૂ કરો છો. કોઈ પણ પ્રકારની અકળામણમાં નહીં, પરંતુ એક સ્થિર નિયંત્રિત રીતે. તમારું મન શાંત થઈ જાય છે અને તમારી ઉર્જા ધીમે ધીમે વધવા લાગે છે.

ભારે લિફ્ટ દરમિયાન

પંપ ઝડપથી કામ કરે છે. સ્નાયુઓ ભરેલા લાગે છે. હલનચલન સરળ લાગે છે. સેટ દરમિયાન તમારો સ્ટેમિના આશ્ચર્યજનક રીતે સુસંગત રહે છે.

કાર્ડિયો દરમિયાન

ઉર્જા સંતુલિત રહે છે. સત્ર દરમિયાન તમને ભારે ઉત્તેજકનો ધસારો થતો નથી. શ્વાસ નિયંત્રિત લાગે છે.

વર્કઆઉટ પછી

રિકવરી ઝડપથી અનુભવાય છે. ઉર્જામાં ઘટાડો હળવો છે, અચાનક નહીં. ઘણા વપરાશકર્તાઓ તીવ્ર તાલીમ પછી પણ આશ્ચર્યજનક રીતે તાજગી અનુભવે છે.

અન્ય પ્રી-વર્કઆઉટ્સમાં જ્વાળામુખી શા માટે અલગ પડે છે?

જ્યારે તમે વોલ્કેનોની સરખામણી ભારતમાં વેચાતા અન્ય ઘણા પ્રી-વર્કઆઉટ્સ સાથે કરો છો, ત્યારે આ વાત ખાસ તારણ આપે છે:

• ખાંડ નહીં

• ઓવરડોઝ્ડ બીટા એલેનાઇન નથી

• અશ્વગંધા શામેલ છે

• એન્ટીઑકિસડન્ટો ધરાવે છે

• RDA આધારિત માર્ગદર્શિકાનો ઉપયોગ કરે છે

• અસ્વસ્થતાભર્યા ઝણઝણાટનું કારણ નથી

• દૈનિક ઉપયોગ માટે સ્વચ્છ ફોર્મ્યુલા પ્રદાન કરે છ
  

એવા બજારમાં જ્યાં ખરીદદારો સતત શોધતા હોય છેભારતમાં શ્રેષ્ઠ બજેટ પ્રોટીન પાવડરઅથવાભારતમાં શ્રેષ્ઠ પ્રોટીન સપ્લિમેન્ટ, સિટ્રોન પહેલેથી જ વિશ્વસનીય પ્રતિષ્ઠા ધરાવે છે. વોલ્કેનો પ્રી-વર્કઆઉટ ઓફર કરીને તે વિશ્વાસમાં વધારો કરે છે જે શક્તિશાળી છતાં સંતુલિત છે.

વોલ્કેનો પ્રી વર્કઆઉટનો ઉપયોગ કોણે ન કરવો જોઈએ

જોકે વોલ્કેનો મોટાભાગના ફિટનેસ લેવલને અનુકૂળ છે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં સાવધાની રાખવાની જરૂર છે:

• કેફીન ટાળતા લોકો

• હૃદય કે બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા ધરાવતા કોઈપણ વ્યક્તિને

• ઉત્તેજકો પ્રત્યે સંવેદનશીલ

• ૧૮ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના લોકો

• સગર્ભા અથવા સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ

જો તમે આમાંથી કોઈપણ શ્રેણીમાં આવો છો, તો હંમેશા પહેલા ચિકિત્સકની સલાહ લો.

શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે વોલ્કેનો પ્રી વર્કઆઉટનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

• એક સ્કૂપ 200 થી 250 મિલી પાણીમાં મિક્સ કરો

• તમારા સત્રના 20 થી 30 મિનિટ પહેલા તેને પીવો.

• જો કેફીન તમારી ઊંઘ પર અસર કરે છે, તો મોડી સાંજે તેને લેવાનું ટાળો.

• તેને સંતુલિત આહાર અને સારા હાઇડ્રેશન સાથે જોડો

જો તમે પહેલાથી જ સિટ્રોનના પ્રોટીન સપ્લિમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરો છો, તો આ પ્રી-વર્કઆઉટ તેમને સારી રીતે પૂરક બનાવે છે. અશ્વગંધામાંથી રિકવરી બૂસ્ટ અને આર્જીનાઇનના સુધારેલા પંપ તમારા સત્રોને વધુ અસરકારક બનાવે છે જેનો અર્થ એ છે કે તમારા દૈનિક પોષણથી પણ વધુ સારા પરિણામો મળે છે.

અંતિમ ચુકાદો: શું સિટ્રોન જ્વાળામુખી ખરીદવા યોગ્ય છે?

જો તમે પ્રી-વર્કઆઉટ ઇચ્છતા હોવ જે વાસ્તવિક ઉર્જા, સ્વચ્છ ધ્યાન અને કઠોર આડઅસરો વિના મજબૂત પમ્પ્સ આપે, તો વોલ્કેનો એક સારી પસંદગી છે. ફોર્મ્યુલા વિચારપૂર્વક બનાવવામાં આવી છે, ઘટકો સંતુલિત છે, અને શરૂઆતના થોડા સત્રોથી જ પ્રદર્શન નોંધપાત્ર છે.

સ્કાયટ્રોને વાજબી ભાવે ગુણવત્તાયુક્ત પૂરવણીઓ ઓફર કરીને મજબૂત પ્રતિષ્ઠા બનાવી છે. વોલ્કેનો ટ્રેનર્સ, એથ્લેટ્સ, લિફ્ટર્સ અને વધુ સારા વર્કઆઉટ્સનો પીછો કરતા કોઈપણને અનુકૂળ ઉત્પાદન સાથે આ વારસો ચાલુ રાખે છે.

જો તમે એવી કોઈ વસ્તુ શોધી રહ્યા છો જે તમને વધુ શક્તિ, વધુ સ્પષ્ટતા અને વધુ સુસંગતતા સાથે દેખાવામાં મદદ કરે, તો વોલ્કેનો પ્રી વર્કઆઉટ તમારા દિનચર્યામાં ઉમેરવા યોગ્ય છે.